#登山雯 一個月成功挑戰兩次百岳野營⛺️
現在已經能習慣在高山營地呼呼大睡了😴~哈
入秋之際🍁高山溫差動輒十度以上🌲
無論保暖衣物夠不夠🧣睡袋都是我的終極護身
挑選時直接從舒適低溫-10度高山睡袋開始選起 因為我真的太怕冷了🥶~挑一個最保暖的最安心! 為了找到最適合自己的高山睡袋 做不少功課呢~
📝睡袋材質:羽絨>化學纖維
羽絨輕/保暖度高/壓縮性好/保養費心/高價
化學纖維/保暖度低/壓縮性差/保養容易/平價
我的首要條件:暖上加暖 最好暖到心坎裡🥰
因此直接刪去化學纖維 從羽絨睡袋開始挑起
📝保暖係數:羽絨等級
羽絨睡袋水洗標上的『Fill-Power』膨脹係數
(縮寫是FP)FP600以上屬於羽絨頂級規格
數字越高代表蓬鬆程度越好 因為羽絨保暖原理
就是羽絨朵纖毛展開 蓬起空間將暖空氣鎖在裡面
我挑選『FP850』就是想暖到極致! 😝
睡袋上也會標註舒適高溫-舒適低溫-極限溫度值 我挑『極限溫度-30度』到底有多怕冷啊我🤪
📝耐用程度:尼龍丹尼數
高山睡袋收納時反覆拉捲 還要經得起我雙腳亂踢
我是“側睡控”睡眠肯定要左翻右翻 翻好幾圈才行
表布耐用強度高不高 可以看『尼龍丹尼數』🤔
也就是每9000公尺長纖維淨重(1公克為1丹尼) 丹尼數越大 代表纖維重量越重 越堅固耐磨😮
睡袋表布常規有20D-15D-10D-7D 我挑『15D』
綜觀以上睡袋性能 我選中MIT睡袋🤗
DOWN POWER -溫感羽絨-
前身是台灣在地30年羽絨原料廠 主要外銷日本
2016年創立品牌 專營戶外羽絨睡袋
上百岳野營評測 #DownPower飄浮膠囊Pro560
保暖度都讓我非常滿意啊!
志佳陽大山8/30 3.1k營地
海拔約1700公尺 夜晚低溫約10度
穿薄背心睡袋拉鍊全拉上暖到出汗
拉開拉鍊掀開睡袋帽伸出雙手入眠 舒適度剛好
閂山 9/25 730林道11.7k啟登至22.8k營地
海拔2800公尺 夜晚低溫約5~7度
穿薄背心加上薄外套拉鍊全拉上🥱
睡袋帽緣繩拉緊只露口鼻 外頭很冷但身體很暖
有粉絲留言說 感謝我的登山分享
常跟著我的行程走 我看到真的滿感動的
登山是近兩年培養的興趣 最初只是想健身拍美景如今嘗試百岳才知道 練了一年郊山步道還不夠
『百岳』是另外一個高深的境界
許多人會”單登百岳“ 但是我的體力腿力還不夠
所以百岳野營⛺️能讓我睡飽😴再登頂⛰️
也能全心享受森林之美🌲
希望大家也能找到適合自己的高山睡袋
一起好眠吧~
詳細評測文👇
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=19168
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅ColorBee Photography Life Channel,也在其Youtube影片中提到,如果您本期节目的设备感兴趣,请点击Amazon链接,这对您的价格没有任何影响,但是彩蜂会得到Amazon提供的些许返点奖励,谢谢您的支持! ============从上下到,从内到外============= 相机及附件 https://amzn.to/2UteQ8b Sigma fp Mirro...
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#三省吾身D8
#三好
👍1.陪孩子是最快樂的時光
老婆身體不舒服,回家後整理魚缸、陪孩子們吃飯,想辦法哄他們整理玩具。洗完澡後的睡前時光,兩隻寶貝不斷地爬上跳下,趕緊拿起手機記錄這歡樂的時光。沒有玩具、沒有電動、單純的衣櫃、彈簧床,我們用笑聲填滿房間,這十幾分鐘是最快樂的時光。原來這就是幸福!
✌️2.練FP新體悟
疫情開始看10周線上課、FTS,今天跟 @tingyao555 一起看動作、討論,覺得之前訓練的動作再加一點巧思會有很大的不同。 FP設計動作的思考方向很不錯,有興趣的朋友可以試試看。 三頭伸展、pull over 修正很有感覺。
👌3.G動學新教具
轉動軸一直用簡單的工具代替,示意有點困難,今天跟思賢討論,找到簡單又方便的方式製作,省下不少時間,期待明天的教學。
#兩普
1.清理長滿青苔的魚缸
雖然不像之前剛擺好的景那麼好看,不過把過多的水草、藻類清除,看起來神清氣爽精神好。以後要多清!
2.想到關卡製作的方式,看一些木工教學影片,覺得人生充滿希望,好期待下一次的加工(誤)
一修正
上週前輩就說應該要出場,留現金,卻覺得想等他再多個0.5%、多漲一點再賣,結果今天就當韭菜了= =
#三省吾身 #育兒 #運動 #健身 #生活
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本來在FP團練,後來 Right Weight Leeding 軆惪動【適心•真健身訓練】加入一點節奏。
(開聲音🔊)
羅百吉Dj Jerry Official fanpage
#羅百吉 #台客舞
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特别感谢:彩蜂摄影字幕组
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监制:Stanley
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我一直覺得重量訓練+FP訓練會達到更好的效果
但我看主打FP訓練最有名的那家老闆說
FP不與其他訓練混合
因為FP目標是絕對的優化人體力學
然後中小型健身房的市場會被大型連鎖健身房吃光
但FP絕對不會
因為太多被搞砸的身體 他們最後會是需要我們
請問FP真的有這麼神嗎?
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